Rozwój
Cel szkolenia
Program
Harmonogram
Prelegenci
Cena
Runda wstępu.
- wzajemne poznanie, zarysowanie celu i metodyki treningu
- wprowadzenie do problematyki stresu bojowego (shell schock control)
- sugestie metodyczne w zakresie adaptacji modelu bojowego w menedżerskiej roli zawodowej
Trening ideomotoryczny( techniki świadomego spowalniania tętna)
- techniki oddechowe wywołujące bradykardię zatokową (tętno pon. 55/min)
- techniki oddechowe w koncepcji wyszkolenia snajperskiego
- kontrola reakcji trofotropowej (aktywacja układu nerwowego- przywspółczulnego) w zasypianiu i uspokajaniu w warunkach krytycznych
Trening rytmu oddechowego i kontroli tętna wg. metodyki snajperskiej
- moduł ekstremalny, będący zarówno ćwiczeniem jak i testem zdolności
- wywoływania rzadkoskurczu autosugestywnego (świadome spowalnianie tętna wg. metody wyszkolenia snajperów)
- trening kontroli rytmu oddechowego i tętna z wykorzystaniem neurotoksycznych gadów i płazów(węże koralowce itp.)
Trening kontroli neuromięśniowej i kontroli ciśnienia neurogennego
- trening technik uelastyczniania naczyń krwionośnych obręczy barkowej
- trening reakcji hipotensyjnych w stresie ekstremalnym
- integracja i testy autokompentencji kontroli neuromięśniowej
Behawioralna kontrola spirali konfliktu i eskalacji agresji
- doskonalenie asyntonii mimicznej w warunkach presji
- doskonalenie asyntonii emisji głosu w konflikcie
- Test Pokerowy KGB ( test kontroli napięć w konflikcie werbalnym)
Trening MASEK (kaskadowe reakcje uspokojenia fizjologicznego)
- trening warunkowania kontroli oddechowej
- trening warunkowania rzadkoskurczu i reakcji hipotensyjnej
- ćwiczenia kontroli wszystkich reakcji fizjologicznych w stresie
- trening kontroli intelektualnej i sprawności poznawczej
Moduł antraktowy (do wyboru)
- retoryka konfliktu
- profilaktyka zdrowia menedżera
- zarządzanie w warunkach krytycznych
| 09:45 - 10:00 | Rejestracja i przywitanie uczestników |
| 10:00 - 11:30 | Szkolenie |
| 11:30 - 11:45 | Przerwa kawowa |
| 11:45 - 13:30 | Szkolenie |
| 13:30 - 14:00 | Lunch |
| 14:00 - 16:00 | Szkolenie |
| 16:00 | Zakończenie szkolenia |
 |
Jakub Spyra Gerontolog, specjalista neuroimmunologii, absolwent Wydziału Lekarskiego Akademii Medycznej w Gdańsku oraz Wydziału Nauk Społecznych Uniwersytetu Zielonogórskiego. Wieloletnie doświadczenie w wyszkoleniu emocjonalnym i profilaktyce układu nerwowego funkcjonariuszy Biura Ochrony Rządu, MSWiA, MON(Irak, Afganistan) oraz kadry czołowych banków Polski. |
|
Michał Spyra Pięściarz wagi ciężkiej, a także utytułowany zawodnik judo w kat. Open. Studia na Wydziale Dowodzenia i Operacji Morskich Akademii Marynarki Wojennej w Gdyni. Trener z doświadczeniem w strukturach BOR-u , MSWiA, MON(Irak, Afganistan) a także w wielu instytucjach i bankach. W Treningu Kontroli Emocjonalnej odpowiada za moduły sportowe i przygotowanie fizjologiczne uczestników. |
Zarejestruj się ON-LINE
lub pobierz, wypełnij i odeślij formularz zgłoszeniowy:
Jezeli mają Państwo pytania związane ze szkoleniem, prosimy o kontakt: info@wlr.com.pl
Cennik szkolenia